Spørgsmål om hovedpuder

Af ergoterapeut Berit Kloster
Pudeeksperten
Ofte går de samme spørgsmål igen, når det handler om hovedpuder. Vi har her samlet de mest almindelige spørgsmål til valg af en rigtig god hovedpude.



Har jeg brug for en ergonomisk hovedpude?

En ergonomisk hovedpude, en anatomisk hovedpude, en hovedpude med nakkestøtte eller en specialhovedpude. Kært barn har mange navne og det gælder også denne type hovedpude.

Kort sagt er ergonomiske hovedpuder ideelle til dig der har brug for mere støtte under nakken end en almindelig, traditionel hovedpude. Dette behov kan vise sig på mange måde. Måske vågner du med ondt i nakken eller hovedet. Det kan også være du "propper" hovedpuden ekstra ind under nakken inden du falder i søvn. Problemet er at hovedpuden vil folde sig ud i løbet af natten, når du vender og drejer dig. Så får du alligevel ikke den støtte du har brug for.


Se alle hovedpuder med nakkestøtte HER

Hvor tit skal jeg vaske min hovedpude?

Mange hovedpuder kan vaskes. Tjek altid vaskeanvisningen inden du vasker din hovedpude.
Fælles for alle hovedpuder der kan vaskes er, at du for hver vask nedsætter din hovedpudes levetid. Det slider på en hovedpude at blive vasket.

Det er vigtigt at vide, at det bedste du kan gøre for din hovedpude er at holde den tør. Dette gør du enten ved at lufte den. Ingen hovedpudematerialer har godt af direkte sollys, så hvis du lufter din hovedpude i det fri, så læg den skyggen.

Du kan også lægge din hovedpude på radiatoren, på gulve med gulvvarme eller give den en tur i tørretumbleren - alt efter det materiale din hovedpude er lavet af.
Materialer som silke og uld indeholder en naturlig form for sæbe og vi anbefaler derfor at du lufter frem for at vaske.

Har du husstøvmide allergi, anbefales det at vaske din hovedpude 2-4 gange om året.

Se alle hovedpuder der kan vaskes HER

Kan jeg sove med dunpuder når man har allergi?

Ja!!! Heldigvis. Men der er et par ting du skal være opmærksom på:
-Hovedpuden skal kunne vaskes. Mange dunhovedpuder kan i dag vaskes ved 60 grader, og det er nødvendigt hvis du har husstøvmide allergi. HUSK at en dun hovedpude efter vask, skal tørre grundigt i tørretumbleren. Minimum 4-6 timer - ellers er den ikke tør.

-Vælg altid en dunhovedpude der er NOMITE mærket. Dette mærke betyder, at våret omkring hovedpuden er så tæt at husstøvmider ikke kan trænge igennem og ind til dunene.

-Vælg altid hovedpude, hvorpå der står at dunene er klasse 1 dun (EN 12934). Dun og fjer kan deklareres i 3 klasser.  deklareret i henhold til klasse 1, betyder at alle dun og fjer er nye og af højeste kvalitet.
De øvrige 2 klasser graduerer kvaliteten nedad. Er der ingen “klasse” på varedeklarationen, er der tale om et klasse 3-produkt. I denne klasse tillades for eksempel 15 % brugte dun (dun fra brugte puder og dyner) samt ”fremmede” materialer.
Derudover skal du altid vælge en hovedpude der er mærket DOWNAFRESH. Det er din garanti for at dunene i hovedpuden er helt rene!

Hvordan vedligeholder jeg min nye hovedpude?

Luft, luft, luft, luft. Det er det korte og bedste svar. Du afgiver hver nat sved og savl, som opsamles af din hovedpude. Det er derfor vigtigt at din hovedpude, i løbet af dagen ligger frit og ikke dækkes til af fx sengetæppe eller dyne. Ryst puden når du står op, så der kommer luft ind i hovedpuden. Er det en formstøbt hovedpude du har, kan du selvfølgelig ikke ryste den, men sørg for den ligger frit, så nattens fugt kan komme væk fra pude.
Hvis din hovedpude kan vaskes, så husk at vask slider på din hovedpude - også selv om du anvender korrekt vask, og tørrer hovedpuden grundigt.

Du kan med fordel anvende et skånebetræk til din hovedpude, hvis du sveder meget om natten. På den måde beskytter du effektivt din hovedpude.

Find skånebetræk til hovedpuder HER


Hvad er en rigtig god hovedpude til en dårlig nakke?

Det er måske ét af de sprøgsmål vi oftest får. Og svaret er desværre ikke så enkelt som vi kunne ønske. Vores kroppe er forskellige, vores senge er forskellige og vores sovestilling er også helt individuelle. Det er altsammen faktorer der spiller ind, når du skal vælge en ny hovedpude.
Så hvis din nabo er glad for en bestemt hovedpude, er det ikke sikkert den også er velegnet til din nakke.

Hvis du har en dårlig nakke, er der dog stor sandsynlighed for at du vil få glæde af en ergonomisk hovedpude med nakkestøtte. Hvis du aldrig før har sovet med den type specilahovedpude, skal du forberede dig på, at det kan tage tid at vænne sig til hovedpuden. Giv tid - din nakke vil takke dig.

Se alle hovedpuder med nakkestøtte HER

Min hovedpude passer ikke i størrelsen til mine hovedpudebetræk.

Det er en irritation for mange, at hovedpudebetrækkene til deres sengesæt er anderledes i målene end deres hovedpude. Fakta er, at hovedpuder oftest er udviklet til at passe til hoveder og nakker - ikke til at passe til pudebetræk.
De fleste danske sengetøjssæt indeholder pudebetræk der måler 60x63 cm. Men det er bestemt langt fra alle hovedpuder der har denne størrelse.

For at få mest muligt glæde af din hovedpude, kan det derfor være en rigtig god ide at købe et pudebetræk der passer i mål med din hovedpude. Der findes heldigvis et stort udvalg af hovedpudebetræk der passer til alle de specielle hovedpudestørrelser på markedet.

Se alle hovedpudebetræk HER


Fandt du ikke svar på dit hovedpudespørgsmål?

Vi sidder klar til at hjælpe dig med at finde din nye hovedpude.

Spørg kundeservice HER

Se Pudeekspertens hovedpudeguide


OM PUDEEKSPERTEN - Søvn & Comfort

Pudeeksperten - Søvn & Comfort - er landets absolut førende inden for salg af hovedpuder. Med over 3000 hovedpuder på lager, og mange års erfaring i rådgivning og vejledning hjælper vi hver dag mange, til en bedre søvn.
Pudeeksperten har til huse i Holstebro. Pudeeksperten er ejet af Flemming V. Kristensen, der har været i sengebrancen i over 30 år.

KUNDESERVICE

Vi sidder klar på telefonen 97420277 alle hverdage fra 10.00-17.30 lørdag fra 10.00-14.00
Mails besvares hurtigst muligt info@pudeeksperten.dk

KONTAKT

Pudeeksperten - Søvn & Comfort
Herningvej 76 7500 Holstebro
97420277
info@pudeeksperten.dk

Pudeeksperten   |   Herningvej 76  |   7500 Holstebro   |   + 45 97 42 02 77   |   info@pudeeksperten.dk
0 Indkøbskurv