Hovedpuder til dårlige nakker

Af ergoterapeut Berit Kloster
Pudeeksperten

Hovedpuden til dig med knas med nakken

Hovedpuder med nakkestøtte findes i et, nærmest uendeligt antal. Vi deler ofte hovedpuder op i to hovedgrupper:
-Hovedpuder uden nakkestøtte
-Hovedpuder med nakkestøtte.

Du har brug for en hovedpude med nakkestøtte når du oplever at en almindelig firkantet hovedpude, der er ens over hele liggefladen, ikke støtter dit hovede og din nakke nok. At du ikke støttes tilstrækkeligt viser sig ofte ved at du har ondt i nakken om morgenen og at du har brug for at folde din hovedpude så den fylder mest under nakken og mindst oppe ved øret.

Kært barn har mange navne

Hovedpuder med nakkestøtte kaldes i folkemunde meget forskelligt. Det være sig anatomiske hovedpuder, ergonomiske hovedpuder, specialhovedpuder eller faconhovedpuder. Fælles for alle disse betegnelser er, at disse hovedpuder fylder mest under nakken og mindst under selve hovedet.

Gid tid - det betaler sig.

Hvis du har anskaffet dig en anatomisk hovedpude med nakkestøtte, og tidligere altid har sovet på en traditionel hovedpude, skal du indstille dig på lidt tilvænningstid. Det er ikke unormalt at det kan tage op til 4 uger at vænne dig til din nye hovedpudes facon.

Det bedste du kan gøre er, at have både den gamle og den nye hovedpude med i seng den første aften. Læg dig til at sove med din nye hovedpude. Hvis du ikke kan falde søvn med den, eller hvis du vågner om natten og føler hovedpuden er i vejen, så tag den gamle hovedpude i brug. Sådan gør du hver aften - start altid med din nye hovedpude. Måske sover du godt på den nye fra nat nummer ét. Måske skal der gå lidt længere tid. Det er helt normalt med en vis indkøringsperiode. Så fortvivl ikke men giv tid.


Se alle hovedpuder med nakkestøtte HER



I tvivl om hvilken nakkestøtte hovedpude du skal vælge??

Spørg kundeservice her

OM PUDEEKSPERTEN - Søvn & Comfort

Pudeeksperten - Søvn & Comfort - er landets absolut førende inden for salg af hovedpuder. Med over 3000 hovedpuder på lager, og mange års erfaring i rådgivning og vejledning hjælper vi hver dag mange, til en bedre søvn.
Pudeeksperten har til huse i Holstebro. Pudeeksperten er ejet af Flemming V. Kristensen, der har været i sengebrancen i over 30 år.

KUNDESERVICE

Vi sidder klar på telefonen 97420277 alle hverdage fra 10.00-17.30 lørdag fra 10.00-14.00
Mails besvares hurtigst muligt info@pudeeksperten.dk

KONTAKT

Pudeeksperten - Søvn & Comfort
Herningvej 76 7500 Holstebro
97420277
info@pudeeksperten.dk

Pudeeksperten   |   Herningvej 76  |   7500 Holstebro   |   + 45 97 42 02 77   |   info@pudeeksperten.dk
0 Indkøbskurv